沈奕斐《松弛父母课 (2025版) 》

一门融合教育学、心理学与社会学的家庭教育课程，旨在帮助家长摆脱焦虑型育儿模式，建立松弛而有边界的亲子关系。

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「」沈奕斐《松弛父母课（2025版）》

视频课

[1]--先导课第一节认知篇.mp4 (129.6 MB)

[2]--第一节：2.1幸福的家是什么样的？.mp4 (33.6 MB)

[3]--第一节：2.2为什么孩子越来越难教.mp4 (96.5 MB)

[4]--第二节：2.3为什么你给孩子所有的爱，对方却不领情.mp4 (63.3 MB)

[4]--第二节：2.3为什么你给孩子所有的爱，对方却不领情_20250505101558.pptx (2.62 MB)

[5]--第二节：2.4什么是给孩子最好的爱？.mp4 (80.7 MB)

[6]--第三节：2.5家庭教育的目的是什么？.mp4 (70.2 MB)

[7]--第三节：2.6父母的职责是什么？.mp4 (45.2 MB)

[8]--第四节：2.7为什么道理你都懂，但还是做不好？（上）.mp4 (70.1 MB)

[9]--第四节：2.8为什么道理你都懂，但还是做不好(中).mp4 (73.9 MB)

[10]--第四节：2.9为什么道理你都懂，但还是做不好(下)1.mp4 (51.0 MB)

[11]--第一节 3.11如何激发孩子的内驱力（上）.mp4 (40.0 MB)

[12]--第一节 3.12如何激发孩子的内驱力（下）.mp4 (100.3 MB)

[13]--第二节 3.13如何培养孩子的自控力（上）(1).mp4 (29.8 MB)

[14]--第二节 3.14如何培养孩子自控力？（下）.mp4 (65.6 MB)

[15]--第三节 3.15 如何培养孩子沟通能力（上）.mp4 (46.2 MB)

[16]--第三节 3.16 如何培养孩子沟通能力（下）.mp4 (70.0 MB)

[17]--第四节 3.17如何调节孩子情绪力？（上）.mp4 (43.2 MB)

[18]--第四节 3.18如何调节孩子情绪力？（下）.mp4 (86.2 MB)

[19]--4.0 总前言-绕不开的16个棘手育儿难题.mp4 (36.5 MB)

[20]--4.1.1 要不要陪伴孩子写作业.mp4 (120.8 MB)

[21]--4.1.2 考试紧张，手抖、咬指甲、拉肚怎么办？.mp4 (74.2 MB)

[22]--4.1.3 小中高怎么规划择校能少走弯路！.mp4 (103.5 MB)

[23]--4.2金钱观前言.mp4 (26.8 MB)

[24]--4.2.4 孩子做家务该不该给钱奖励？.mp4 (113.2 MB)

[25]--4.2.5 孩子买盲盒偷卡乱花钱怎么办？.mp4 (132.9 MB)

[26]--4.2.6 孩子虚荣心是好事还是坏事，，怎么引导？.mp4 (89.6 MB)

[27]--4.3 性格篇前言.mp4 (74.2 MB)

[28]--4.3.7 家有“犟种”娃，天生反骨怎么办？.mp4 (141.3 MB)

[29]--4.3.8 孩子太听话懂事，担心他成为讨好型人格怎么办？.mp4 (91.0 MB)

[30]--4.3.9 孩子“爱顶嘴、脏话、跟风”怎么办？.mp4 (114.6 MB)

[31]--4.4 青春期篇前言.mp4 (28.5 MB)

[32]--4.4.10 为什么一到青春期孩子屡屡情绪爆发？.mp4 (88.6 MB)

[33]--4.4.11 孩子回家就锁门，不爱和父母沟通是什么问题？.mp4 (100.4 MB)

[34]--4.4.12 该不该干涉孩子交朋友？.mp4 (92.5 MB)

[35]--4.5 手机网络篇前言.mp4 (16.4 MB)

[36]--4.5.13 孩子多少岁有资格拿手机？.mp4 (109.1 MB)

[37]--4.5.14 孩子一放学就玩游戏上瘾根本停不下来怎么办？.mp4 (118.3 MB)

[38]--4.6 家庭关系篇前言.mp4 (15.9 MB)

[39]--4.6.15 一谈学习家里就鸡飞狗跳怎么办？.mp4 (101.9 MB)

[40]--4.6.16 多娃家庭孩子爱争爱抢，父母要怎么一碗水端平？.mp4 (92.1 MB)

[41]--4.7 结语沈奕斐老师“十六字真言”.mp4 (23.7 MB)

孩子的情绪觉察表.xlsx (10.6 KB)

孩子关键期养育地图.pdf (5.29 MB)

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