B站 - 撕毁配方-9节课迈向厨房自由

本课堂教会你烹饪方向感,不依赖配方的能力,建立厨房自信

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  • [1]--【先导片】烦!怎么又是一堂美食课?.mp4 (16.7 MB)
  • [2]--1.1【刀功】基础与细节.mp4 (142.4 MB)
  • [3]--1.2【刀功】磨好你的刀.mp4 (75.8 MB)
  • [4]--2.【调味风味】寻找好吃要迈出的一步.mp4 (100.0 MB)
  • [6]--3.2【鱼类】高温处理.mp4 (65.7 MB)
  • [7]--3.3【鱼类】完美熟度&处理边角.mp4 (114.6 MB)
  • [8]--4.1【禽类】菜佬帮不到你-禽类分解.mp4 (72.0 MB)
  • [9]--4.2【禽类】让无聊变得有趣-处理胸肉.mp4 (116.5 MB)
  • [10]--4.3【禽类】家庭分享制&罪恶一把.mp4 (103.6 MB)
  • [11]--5.1【肉类】让你举一反三的必备知识.mp4 (87.1 MB)
  • [12]--5.2【肉类】高低温处理.mp4 (163.5 MB)
  • [13]--5.3【肉类】两种方式解决难嚼的肉.mp4 (102.8 MB)
  • [14]--6.1【植物】分类和预备.mp4 (87.9 MB)
  • [15]--6.2【植物】根类植物烹饪&出餐.mp4 (82.4 MB)
  • [16]--6.3【植物】自制主食&甘蓝类.mp4 (124.2 MB)
  • [17]--7【发酵】白捡的风味.mp4 (109.6 MB)
  • [18]--8.1【甜点】别慌张-玩甜点不需要死记硬背.mp4 (71.9 MB)
  • [19]--8.2【甜点】各种零件.mp4 (92.2 MB)
  • [20]--8.3【甜点】组装零件完成你的作品.mp4 (82.4 MB)
  • [21]--9【工具】看清楚哪些你真的不需要.mp4 (104.8 MB)
  • [22]--【最后】聊两毛钱.mp4 (10.1 MB)
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