《十点课堂―大神教你最实用的时间管理术》为人们提供了切实可行的时间管理方法。在这个课程中,大神以丰富的经验和专业的知识,传授时间管理的精髓。从时间规划到任务分配,从克服拖延到提高效率,涵盖了时间管理的各个方面。通过生动的案例和实用的技巧,让你轻松掌握时间管理的要领。拥有十点课堂的时间管理术,就如同拥有了一位时间管理大师的指导。开启时间管理之旅,用科学的方法掌控时间。在学习和实践的过程中,不断调整和优化自己的时间安排。十点课堂―大神教你最实用的时间管理术,让你在忙碌的生活中找到平衡,充分利用时间,实现自己的目标和梦想,提升生活品质,成为时间的主人,享受高效而充实的人生。
类型: |
课程,高效人生,时间掌控,实用方法,大神指导,十点课堂时间管理, |
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「」十点课堂―大神教你最实用的时间管理术
01.第一课 教你用TR工具和时间银行,让你得时间看得见
01教你用TR工具和时间银行,让你得时间看得见.mp4 (234.1 MB)
爱今天-安卓版教程.pdf (893.9 KB)
爱今天-安卓版简介.pdf (274.8 KB)
aTimeLogger2-苹果版教程.pdf (1.64 MB)
aTimeLogger2-苹果版简介.pdf (298.7 KB)
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MrTime-安卓版简介.pdf (208.0 KB)
readme.txt (1.20 KB)
02.第二课 教你巧用两种大脑,轻松战胜拖延症
02.教你巧用两种大脑,轻松战胜拖延症.mp4 (180.8 MB)
爱今天-安卓版-目标功能教程.pdf (915.2 KB)
aTimeLogger2-苹果版-目标功能教程.pdf (839.4 KB)
cover.jpg (113.1 KB)
readme.txt (1.20 KB)
战拖记录表-模板.xlsx (11.1 KB)
03.第三课 用4D法则抓住重点,事情再多也不怕
-03.mp4 (551.2 MB)
cover.jpg (113.1 KB)
readme.txt (1.20 KB)
04.第四课 教你设计自己的“免打扰”时间,高效做事、不用加班
04.教你设计自己的“免打扰”时间,高效做事、不用加班.mp4 (306.3 MB)
cover.jpg (113.1 KB)
第4堂课讲义:时间管理第四集 4D法如何使用.pdf (1.47 MB)
readme.txt (1.20 KB)
05.第五课 教你巧用番茄钟,快速赶跑杂念
05.教你巧用番茄钟,快速赶跑杂念.mp4 (129.9 MB)
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