你是你吃出来的

2 篇主题 | 0 人关注

订阅

《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》(健康养生)[PDF EPUB]

高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。中国人到底怎样吃才健康？一本书重建健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。类型：健康,PDF,健康养生,病了这样吃,吃…

晚晚

7月10日 2 0
你是你吃出来的(2册合集)一本接地气的医学科普书![有声书]

《你是你吃出来的》是一本贴近生活的医学科普书籍，由资深营养专家夏萌撰写。书中结合10万临床病例，深入探讨饮食与健康的关系。从纠正饮食误区到针对慢性病的食疗方案，本书为读者提供了实用的饮食指导，帮助大家重建科学的饮食认知，让食物成为守护健康的良方。类型：有声剧,一本接地气的医学科普书,合集,你是你吃…

晚晚

6月15日 1 0